消费也不例外，因为我们每一个人呢，自从出生来到这个世界了以后就要消费，整个生命过程都是在不断的消费。就会产生了透支消费、过度消费的这样的一个情况，这一节我们给大家分享一下关于心学与消费的一个问题，我们叫“消费心学”，之所以叫“消费心学”呢，就是把这个消费的事情呀和我们这个身心修养结合起来。
1、怎么消费才合理？
首先要明白合理消费的概念，是指在一定消费水平的基础上实现消费结构优化，以提高消费效益。合理消费注重消费支出各个项目之间的适当比例和相互搭配，消费品供给结构和需求结构的互相适应，其次要树立正确的消费观念。前提是自己有能力赚钱了，要明确自己每月有几块固定收入，工资收入及额外收入等其他收入共计多少？做到心中有数，再合理安排自己每月的支出，支出有衣食住行等不可预见的消费，主要有菜米油盐酱醋、人情世故、孝敬长辈、子女教育等等基础的消费，结余可投资资产、外出旅游、购买奢侈品等方面，提高生活品质，享受生活乐趣，
2、你知道“消费心学”吗？人们如何树立正确的消费观？
大家好：这一节我们给大家分享一下关于心学与消费的一个问题，我们叫“消费心学”。可能大家一听啊，不禁要问，消费还能与心学有关啊？实际上呢，这个“消费心学”啊，是我们每天都要遇到的，每天都少不了的大学问，之所以叫“消费心学”呢，就是把这个消费的事情呀和我们这个身心修养结合起来。因为心学他主要研究人的这个修养，包括自我精神、自我品格的塑造，自我身心的完善，就是心学的主要内容啊，当然还包括在做事情当中，怎样把事情做得更好？这些过程呢，就是一个心学修炼的过程，
那么消费也不例外，因为我们每一个人呢，自从出生来到这个世界了以后就要消费，整个生命过程都是在不断的消费。那么怎样更好地去消费才能更有利于我们的身心健康和生活幸福呢？我想每个人的消费观念消费理念不一样，消费的需求不一样，所以很难去说一个统一的规定，但是从整体上来说，还是有其客观规律的，那就是我们要树立一个正确的消费观念，
那什么样的消费观念叫正确的消费观念呢，那就是科学消费观。什么叫科学消费观呢？科学消费现就是指消费者在消费这个过程当中啊，从客观实际出发，从当时的社会环境，包括消费者自己的这个家庭环境，生活环境，还有经济环境，等等各方面综合的考虑，制定一系列合理的消费计划和方案，这样建立的消费观，称之谓科学消费观，为什么要建立科学的消费观呢？因为我们每一个人呢？都要去更好的生活，更好的生存，如果说不能够树立科学的消费观，那么我们可能随着我们的欲望去消费。
当我们的消费能力或者是消费条件不足的时候，而我一味地按照自己的欲望去消费，这样一来呢，我们的欲望和我们的这个现实条件就产生了矛盾，如果说一味的去满足自己的欲望，我们就会想尽各种办法去达到自己的欲望，那么从消费这个方面来讲呢？就会产生了透支消费、过度消费的这样的一个情况。实际上这些情况呢，在现实生活当中很普遍，
比如说有很多年轻人，去借贷消费，借钱去花。那么他借得少，还可以啊，又能够很快地把这个钱还上，这样还好，如果说一个人的经济基础和自身条件非常有限，而且又去借货消费很多的话，就会给自己造成更大的压力，更大的负担！因为这个钱呢，你就花掉了，买了东西了，或者说满足自己的欲望了，把它花掉了，而是你没有这个能力去偿还，这就是过度消费、透支消费。
那么你借的钱是不是要还给人家啊？借钱还钱那是天经地义的，所以说你这样的你还不上压力就来了，你到还钱的时间了，你没有钱还，就会产生严重的后果。这样一种消费模式就是非常非常不科学的啊！甚至有些人因此还会给自己带来很大的灾难！所以说我们要理性消费，学会科学的消费，要用科学的消费观来指导自己的消费行为，也只有这样了，我们才能够真正地体验到消费的乐趣和生活的乐趣。
