2.如果在菜市场买鱿鱼，记得让摊贩把鱿鱼的眼睛摘下来,7.加入蒜泥，倒入红油，拌匀，淋上香油,盖上盖子摇几下，再加一点盐和胡椒粉调味,白菜买回来后，泡在水里，中途换水,凉拌白菜的做法1,圆头菜有很多种做法,最简单最美味的菜是凉拌圆头菜和圆头炒肉,凉拌圆头菜是生姜切成细丝的圆头菜,圆头白菜又叫大头菜，学名卷心菜。
圆头白菜又叫大头菜，学名卷心菜。圆头菜有很多种做法。最简单最美味的菜是凉拌圆头菜和圆头炒肉。凉拌圆头菜是生姜切成细丝的圆头菜。放入大碗中，加入柠檬汁、米醋、鱼露、香油、蜂蜜和花生，搅拌至混合均匀。盖上盖子摇几下，再加一点盐和胡椒粉调味。冷藏几个小时后味道更好。
海藻，又名海甘蓝、海菠菜、海莴苣、海苔、苔藓、常春藤等。你需要在沙拉凉之前用热水炒一下。凉拌白菜的做法1。白菜买回来后，泡在水里，中途换水。2、大蒜去皮，洗净，切碎，剁碎。3.取一碗，加入适量干辣椒粉和白芝麻。4、准备一锅，放入色拉油，加热到6-7热，将油倒入碗中，用筷子搅拌，红油就做好了。5.将泡好的海白菜用开水焯一下，用手捞出，放凉，控干水分，切成小块。6.取一个碗，加入酱油、醋、盐、白糖、鸡粉等配料，搅拌均匀，然后倒入白菜，拌匀。7.加入蒜泥，倒入红油，拌匀，淋上香油。作为装饰品的红辣椒
3、刚买来的鱿鱼须 带头的,怎么吃把鱿鱼头切掉，用鱿鱼须煮，比如孜然鱿鱼须。孜然鱿鱼须的做法:原料:鱿鱼须；配料:孜然粉、辣椒粉、白芝麻、盐、油、糖；做法:1，将洗净的鱿鱼用热水洗一次；2.打捞基本煮熟的鱿鱼须，继续打理；3.将鱿鱼的外膜去掉，顺着鱿鱼须的方向撕成条状；4、热锅，油，爆鱿鱼须皮；5.加入孜然粉、白芝麻、辣椒粉、盐和少许糖；6、翻炒入味；7、锅装。小贴士:1，鱿鱼需要煮一会儿。直接炒的话，没熟就消化不良，孜然粉不能最后撒，因为接触热油很香。2.如果在菜市场买鱿鱼，记得让摊贩把鱿鱼的眼睛摘下来，如果是在超市买的，还得回家自己清洗。注意先轻轻抠眼睛，不然不小心挤破眼睛，吐出一股黑色的汁液，沾在衣服上很难清洗干净。
