经前紧张综合症是十分普遍的现象。与经前紧张综合症有关的症状，可多达150种，常见的如下，本地一项调查发现，每十名妇女中，就有超过六名在经期前有一些经前紧张综合症的症状，经前紧张综合症是指妇女周期性地在月经来潮前出现身体上的不适、心理或行为方面的改变。
1、什么是经前紧张综合症？
经前紧张综合症是十分普遍的现象。本地一项调查发现，每十名妇女中，就有超过六名在经期前有一些经前紧张综合症的症状，其中约有三至八名妇女认为自己的症状很严重。什么是经前紧张综合症？经前紧张综合症是指妇女周期性地在月经来潮前出现身体上的不适、心理或行为方面的改变，其特点是在月经来潮一至两周前开始出现，月经来潮后症状自然消失。
严重者可以影响日常工作、生活以及人际关系，最终影响患者的生活质素，经前紧张综合症有什麽症状？与经前紧张综合症有关的症状，可多达150种，常见的如下：生理症症状：乳房胀痛／触痛手脚肿胀／肿胀感体重增加头痛困倦及全身无力心理及行为上的症状：情绪不稳、烦躁易怒精神不集中健忘感觉情绪／反应冲动睡眠紊乱、失眠或嗜睡食欲变化、胃口改变（嗜高糖、高脂肪的食物）。
2、快生孩子了，很害怕怎么办？
我是一胎妈妈，刚生了宝宝一个月，说说我的感受吧，快到要生的时候心里面是真的很害怕。预产期前一个月因为还一直在上班，就比较担心早产，结果等到预产期前两天都一直没动静，去医院产检，医生说回家多走路，过一个星期没有反应就回医院打催产，或者直接剖腹产，回家就拉着老公外出走路，我是去逛超市，菜市场，跑很远的地方买蛋糕，因为我觉得单纯让我走路，挺着个大肚子实在是没有动力啊，就这么坚持走路，每天也能走个一万步以上，走得多，晚上肚子就会有种要来月经的酸胀感。
就这样走了四天，预产期已经过了两天了，肚子还是没有反应，但是感觉会有一小股一小股的液体流出来，没有颜色，也没有味道，但是又不多，我就和我妈，我老公说可能羊水破了，我妈就说羊水破了是像水管流水一样控制不住的，我这个根本不是，听老妈说了之后我也就没管，还怡然自得的吃了个饭，洗了个澡，玩了两把农药。下午点心里面还是悬，就和老公说要不我们去医院看看吧，看看到底是怎么回事，看了自己心里面也有数，
等到了医院，去照了B超，羊水量也是正常的，就是胎儿有点大3800g，还经历了传说中的内检，也没有开指，酸爽程度就不说了。后面去做了胎监，有一点宫缩，但是不规律，医生看了我内裤上的液体之后考虑是高位破水，就是胎膜破了一个小孔，慢慢流出来，破了个孔容易细菌进入感染，也是很危险的，就建议我可以住院了，第二天凌晨4点放催产的药，第二天就会生了，胎儿有点大，试着顺产，不行立马剖腹，怀着忐忑的心情就住进了医院。
想着第二天要生了，害怕的睡不着，老公一直安慰我，让我早点休息，第二天才有力气生，迷迷糊糊睡到了晚上十二点，就感觉肚子有点疼，我就想着是不是像之前一样，疼一会就不疼了，自己就咬牙忍着，结果疼了一个小时，感觉越来越疼，疼得越来越频繁，实在忍不住了，就把老公叫醒了，让他问护士怎么办，结果护士让赶快去产房看。
老公扶我起来去产房，我上了个厕所就发现见红了，去产房的路上肚子一疼起来路都走不动，全身挂在老公身上，一边走一边哭着和老公说好疼啊，那分钟疼的想死的心都有了。进了产房，医生一内检开了两指，我说我受不了了要打无痛，医生说开三指才可以打，先给我打了个屁股针，类似于镇痛的，让我睡一会，今晚应该就要生了，我还哭着和医生说怎么就要生了，我还没做好准备的，
打了针睡了大概一个小时，结果肚子越来越疼，刚开始还能忍得住，后面直接忍不住叫了出来，躺也躺不住了，医生就让我自己起来在待产房里走走。宫缩越来越频繁，肚子越来越痛，痛的时间越来越长，每一次痛起来都像压路机碾过肚子一样，还有超级想拉屎的感觉，问医生想拉的时候能不能拉，医生说不能，拉了宫颈口会红肿，到时候就更难生，更痛苦。
