美国人很少吃猪肉,为什么还能成为养猪大国。东西方文化差异还是很大的,其中在吃肉表现更为突出,美国人欧洲人都喜欢吃牛肉,而中国人更喜欢吃猪肉,中国人吃得猪肉占世界的百分之70以上,难道真的是因为猪肉便宜中国人才更爱吃猪肉的吗,那这些从疫情区运来的猪肉会不会粘有病毒,这些猪肉敢吃吗。
1、为什么美国NBA球员不让吃猪肉?而只让吃牛肉?
红肉是美国人最喜欢吃的肉,烤猪排是奥巴马的最爱呢,什么是红肉?红肉一般指牛肉羊肉猪肉,红肉的慢肌纤维较多,含有丰富的肌红蛋白和血红蛋白,这两种蛋白呈血红色,猪肉虽在烹饪时变为白色,它也是红肉。球员训练量大就要保持多吃高热量的红肉,蛋白质方面则要求队员多吃优质蛋白,这一点我们从詹姆斯的饮食就能看出大概原因,
著名球星詹姆斯晚餐以牛肉为主。两斤煎牛排,牛奶两升,12寸披萨一个,炒面一份,每天吃饭就好几百美金,一般人还真吃不起也吃不动这些,当然家里有这条件我也天天吃牛排,消化不了这些硬菜,美国NBA篮球运动员的食谱要求比较严格,牛肉是其中最主要的蛋白质来源。猪肉及牛肉都含有优质蛋白质,膳食纤维,各种维生素,微量元素及人体必需氨基酸,但是猪肉蛋白含量不如牛肉,100克猪肉的蛋白质含量16.7克,100克牛肉的蛋白质含量20.3克,
(图片引自网络)肉类根据蛋白质、热量、脂肪大小不同,大致可以这样划分:猪肉