饭店食堂对食客,前者是供给侧,后者是需求侧。有许多主体,既是供给侧,又是需求侧,瘦有时候是不正常的,尤其是要注意预防突然性消瘦,化肥农药对菜农,蔬菜运输对菜场,前者是供给侧,后者是需求侧,抓好供给侧改革,是抓住了改革的牛鼻子,小羊羔没精神,吃奶越吃越瘦,应该是吸收代谢出了问题,导致能量供给不足,消耗自身营养储备,导致体重减轻。
1、什么是供给侧改革?
供给侧的对面是需求侧。比如蔬菜,家庭饭店食堂等都需要,菜农菜场属于“供给侧,家庭饭店食堂属于需求侧。化肥农药对菜农,蔬菜运输对菜场,前者是供给侧,后者是需求侧,饭店食堂对食客,前者是供给侧,后者是需求侧。所以有许多主体,既是供给侧,又是需求侧,抓好供给侧改革,是抓住了改革的牛鼻子。供给侧改革搞好了,更有利于推动需求侧的改革,并且能分清责任,推进全面改革,
2、瘦是由什么引起的?
“一方水土养育一方人,但一样米同样养百样人”尽管饮食和生活习惯几近相同,但是有些人显瘦,而有些人却显胖。这是一个非常有趣的科学命题,每个想瘦的胖子,还有每个想胖的瘦子,都非常想知道这其中缘由,“天生丽质难自弃”,有些人天生怎么吃都不胖,而有些人天生喝水都长胖。有科学家就做过一组实验,将天生胖和天生瘦的男人的精子做了对比,发现两组精子中,有10000组基因的活性不同,而当天生胖的人减掉10%的体重之后,2000组基因的活性发生改变,减掉20%的体重之后,5000组基因的活性发生改变,而且这个改变是可以遗传的,也就是基因会记录胖瘦状态,并遗传给下一代,
而且,肠道菌群也是影响一个人胖瘦的重要原因。有研究发现:消瘦与肥胖个体的肠道菌群之间的组成和活性有显著差异,肠道菌群影响消化系统,不同营养吸收能力会导致个体胖瘦差异。不过说到底,瘦是一种脂肪堆积少的表现,除了一些遗传因素导致胖瘦,有的人比较喜欢运动,饮食和运动相结合,也能保持体内正常的脂肪含量,自然也不会太胖或者太瘦了,
但是在日常生活中,需要提醒的是:大家如果发现自己这段时间饮食正常,生活习惯也没有改变,但是突然消瘦,穿衣服变宽,腰带变松,这就要注意了,这并不是你成功减肥标志,往往不是好事,很有可能是暗示以下几种疾病发生,从而导致的病理性体重减轻。甲亢:虽然吃得很多,但是氧化反应和机体能量消耗大增,会发现体重不仅没有增加,反而明显减轻,日渐消瘦,常常还伴有脖子变粗,心慌以及失眠等症状,
糖尿病,是人体胰岛素缺乏导致的一系列代谢紊乱的病症,早期出现的就是“三多一少”,多饮多食多尿,但是就是消瘦,体内的碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,所以体重慢慢降低,这时候应及时到医院检查血糖水平。恶性肿瘤,由于恶性肿瘤细胞增生的很快,而且恶性肿瘤属于一种慢性消耗性疾病,会大量消耗我们机体的能量,导致人体消瘦,
肺结核,典型肺结核可能会有咳嗽,痰中带血等典型症状,但是在临床上也发现有一些肺结核病人,不仅没有任何其他明显症状,就是会出现一些不明原因的食欲下降,体重减轻,一查肺部,发现有明显的钙化灶。慢性胃炎、消化道溃疡等肠胃疾病影响营养吸收,长时间营养不良,体重也会明显减轻,肝硬化、肝腹水等肝功能异常的表现,消化功能障碍,食欲减弱,所以短时间内体重突然大幅度降低,有可能是肝部疾病所致。
服用某一些药物也会引起出现短时间消瘦,比如促进身体代谢增加的甲状腺制剂,还有影响食欲的洋地黄、氨茶碱以及雌激素等;当然,还有一些人消瘦完全属于个人的精神因素导致的,比老年人突然丧偶,精神差;还有一些年轻人压力大,长期精神得不到缓解,睡不着,每天凌晨两三点就醒了,出现严重精神衰弱等,甚至抑郁症,都会在不同程度影响食欲和导致饮食不正常,机体吸收障碍,我曾经见过有一个28岁女孩子,因为男友出轨失恋了,突然暴瘦数十斤,父母最后没办法送我们医院来了!因此,瘦有时候是不正常的,尤其是要注意预防突然性消瘦!。