1、味道:冷榨亚麻籽油味道为“生油”，精炼亚麻籽油味道为“腥”；2、颜色:a、浅黄色像色拉油(其实:亚麻色拉油)；b、颜色浅红，感观美观，口感不油,亚麻上油比较好,亚麻籽油制成自亚麻种子，亚麻种子是亚麻种子，属于-2,亚麻籽油制成自亚麻种子，亚麻种子是亚麻种子，属于-2,冷榨亚麻籽油富含α-亚麻酸，是补充亚麻酸的最有效途径。
1、味道:冷榨亚麻 籽油味道为“生油”，精炼亚麻 籽油味道为“腥”；2、颜色:a、浅黄色像色拉油(其实:亚麻色拉油)；b、颜色浅红，感观美观，口感不油。这个油没有完全精炼脱色，(其实是不达标亚麻色拉油)。这两种-2籽油中-2。
亚麻籽油从原料提取、营养成分、功效三个方面阐述了橄榄油与橄榄油的区别。1.提取不同的原料。橄榄油是通过物理冷榨工艺从新鲜或成熟的橄榄中提取的天然水果油果汁。它是世界上天然状态下供人食用的木本植物油之一。亚麻 籽油制成自亚麻种子，亚麻种子是亚麻种子，属于-2。
亚麻上油比较好。亚麻 籽油制成自亚麻种子，亚麻种子是亚麻种子，属于-2。冷榨亚麻 籽油富含α-亚麻酸，是补充亚麻酸的最有效途径。注意事项:1。低温保存:开瓶后在冰箱中保存亚麻 籽油。2、易氧化:开瓶后尽快用完油，每次使用后注意盖好瓶盖。3、避光储存:避免放在温度过高或阳光直射的地方。4.不用加热:不加热也可以吃-2籽油不加热。如果加热的话，不宜加热太久，以免破坏其营养成分。
4、 亚麻 籽油品牌质量好不好,如何来分辨好坏一般可以从α- 亚麻含酸量、产地、包装、工艺来区分。一般来说，α- 亚麻的含酸量越高越好，可达50%以上，这也与产地有关，越寒冷的地区，α-亚麻种子的含酸量越高。目前加拿大是世界上离北极最近的产地，α- 亚麻酸含量最高，另外，-2籽油最好放在深色的瓶子里，因为亚麻 籽油见光容易氧化，导致营养流失，所以很专业亚麻。另外，α- 亚麻酸在高温下会氧化，所以一定要先用优先冷榨工艺提取的油，否则买回来的油不仅味道不好，在营养上也达不到要求。
