跟卢战卡学社交口才，上面发表关于社交的视频。我们在生活中或是职场中社交是避免不了的，我们要学习的是如何去做好每一次社交，面对什么样的人，该说什么样的话；而不是去分别无效社交和有效社交，首先，我们不用刻意去分割什么是无效社交，什么是有效社交，总之，只要能满足自身需求的社交那一定就是让人满意的社交。
1、有些内向的人为什么在社交平台上比较活跃？
我在翻译《零压力社交》这本书的时候对内向的人的行为有比较深入的研究。现在就平时工作中的经验来回答一下，首先内向外向是一种人格水平，而人格由先天的气质与后天的性格组成。内向的人平时在与人面对面的沟通中一般是处于比较被动的位置，他们从小被环境（父母 社会）教导到：你想要什么你就等着，你想要的东西会来的，这与外向的人正好相反，外向的人被教育的是——你想要什么你就去拿，你会拿到你想要的东西。
在内外向这个问题上，并没有完全的好与坏，并不是说外向就一定好，内向就一定不好，在社交平台上比较活跃是因为在网络世界里，不会有面对面接触时的压力，不需要太考虑别人的感受，是一个十分自我的状态，一个人的自恋可以在网络世界中、社交平台上得到充分的表达和允许。这是在面对面交往过程中不会有的环境，这个过程也减少了被评价、被批判的可能性。
内向的人与人交往时，一般会比较倾向于观察别人的反应和考虑对方的感受，以说出适当的言语与适当的行为，更倾向于先思考再行动，内向者社交的大部分情景中会先预期对方的想法和做法，如果不确定什么样的回答和做法是比较好（身体层面的感受就是安全感），就会以大家眼中的比较慢的反应方式应对。这并不是说内向的人就没有想法或者想法慢，内向的人想法一点都不慢，只是他们会选择一种更加稳妥的更加照顾他人的方式去应对，
而在社交平台的环境中，并不需要那么考虑别人，就会比在现实情景中显得更加开放，自由和活跃。内向的人在成长过程中相对于外向的人获得较少的关注，因为老师都会喜欢那些比较外向，沟通更加主动的学生，但是每个人需要被关注的程度和水平基本上都是差不多的，都属于基础的生存需要。由于在成长过程中内向的人不会得到太多的关注，所以长大以后在社交平台上的活跃可以很好的补充这种需要，是一种养分，
2、什么是有效社交？
你好，我是卢老师，每天在头条号：跟卢战卡学社交口才，上面发表关于社交的视频。首先，我们不用刻意去分割什么是无效社交，什么是有效社交，那样太累了，也会是我们变得心机重重。我们在生活中或是职场中社交是避免不了的，我们要学习的是如何去做好每一次社交，面对什么样的人，该说什么样的话；而不是去分别无效社交和有效社交，
3、社交的意义在哪里？你怎么社交的，你觉得满意吗？
社交的意义在于满足自身的心里需要，不让自己空虚孤独抑郁。我的话多数时候因为学习工作很忙，无法跟朋友长期见面，所以会选择通过社交网络，最近常用的有知乎微密圈豆瓣，跟朋友聊天，也能通过系统匹配随机陌生人交谈，虽然不认识，但是在交谈中也能收获许许多多的快乐，还可以学到各种无法接触的领域知识，总之，只要能满足自身需求的社交那一定就是让人满意的社交。
