对于6~12个月的孩子来奶中钠虽稍有不足,但各种辅食中天然的钠正好能补足身体之需,比如每100克菠菜中就有85mg的钠,所以这个时间段的孩子也不需要在辅食中加盐。说到宝宝吃盐的危害,记得看过一篇新闻报道,以内的婴儿食品也不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。
1、湖北一家净水器接错全家喝了3年软化盐,一直用该水给宝宝冲奶粉,软化盐是什么?对身体健康有什么危害?
软化盐是软水器中的一种耗材,可以析出水中的大量金属离子,从而使水质变软,但软水机不能过滤水中的细菌杂质和微生物,只安装软水机的话出来的水不能直接饮用。一般软水机是安装在前置过滤器后面,然后再接净水器,通过终端净水器净化过的水理论上是可以直接饮用的,软水盐主要成分是氯化钠,跟食盐成分一样,一般家用软水机使用的盐都是食品级的,对身体没有明显的危害。
2、高盐饮食对宝宝有哪些危害?
高盐饮食对孩子的8大危害:1.发育迟缓2.易影响味觉发育3.降低抗病能力4.易患上呼吸道疾病5.影响锌的吸收6.加重肾脏的负担7.易患心血管疾病8.易导致发胖孩子每天究竟要吃多少盐?吃盐并不是为了调味,它是人体钠元素的主要来源,是我们每天都必需摄入的,但是对于孩子来说,1岁以内是不需要摄入盐的,而且孩子在日常的饮食中也要少盐。
1岁以前孩子是需要钠的,但是为什么在孩子的饮食中不用加入呢?其实,在孩子1岁以前,盐的摄入不是靠添加得来的,而主要是从奶中获取,孩子0~6个月期间,母乳和配方奶中钠的含量已经能满足孩子的身体的需要。对于6~12个月的孩子来说,奶中钠虽稍有不足,但各种辅食中天然的钠正好能补足身体之需,比如每100克菠菜中就有85mg的钠,所以这个时间段的孩子也不需要在辅食中加盐,
孩子1岁以后可以适当食用盐,但不要超过1.8克,即1粒黄豆大小,越清淡越好。另外,宝宝夏季出汗较多,或宝宝出现腹泻、呕吐时,宝宝的盐摄取量可比平时略增加一些,但应注意主要从给孩子吃的蔬菜中补充,一般情况,人体很少会缺少钠元素。除非在某种特殊情况下,如禁食、少食,或在高温、重体力劳动、过量出汗或腹泻等情况下才会发生,
3、宝宝吃盐多有哪些危害?
说到宝宝吃盐的危害,记得看过一篇新闻报道。在我国的台湾省就发生一起3个月大的女婴猝死案,经过警察的调查发现,是女婴的伯母多次在奶粉中加盐,导致婴儿因为高血钠症死亡,专家证实,如果案中提及的盐含量属实,确实可能出现致婴儿死亡的情况。为什么小宝宝不需要额外的吃盐?因为无论是从母乳或者是从牛奶中摄取的天然盐分已经能满足婴儿身体需要,不要在给宝宝吃的食物中加盐,
1岁以内的婴儿食品也不要再额外加盐,因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要,再额外加盐则可能对宝宝有害。等到小宝宝1岁以后可以适当食用加碘盐,炒菜或做汤时,待快熟或出锅时再放盐,这样效果更好,对于1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能地少放盐,1~6岁的幼童每天食盐不应超过2克,其实,对于宝宝非常敏感的味蕾来说,蔬菜和水果中的天然味道就很鲜美,而这些食物也含有足够的盐分的。